Sportovní výkon a zdraví životní styl

Stále více se začíná mluví o kvalitním spánku, správném nastavením stravy a mnoho dalších faktorech. Obě tyto složky a nejen ty mohou ovlivnit sportovní výkon. V dalším webináři nám výživový a lifestylový poradce Mgr. Radek Mlýnek představí, jak správně nastavit tyto návyky, abychom podávali maximální sportovní výkon a nebo se jen dobře cítili v běžném životě!